走出憂鬱,過有感覺的生活

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分享主題:走出憂鬱,過有感覺的生活
分享人:林智健(憂鬱症)

摘自20150309 心靈本質讀書會@新店

林智健 憂鬱症
接受八次移植手術的人
視網膜 眼角膜 瞳孔 水晶體…

“去年的我還只是每天吃一大堆抗憂鬱藥
並且對自己的未來一點想法都沒有
那時候是困在一個
很深的憂鬱跟絕望裡面”

因為賽斯讓智健重新踏出門學習
這半年也已經不再需要依賴藥物
也不再需要去看醫生
每天都能好好的過一個有感覺的生活

每一次越來越坦誠真實的
面對自己一點點
接受自己有感覺

“現在的我才能夠因為賽斯而找到未來的方向”

 

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